经过 Angela Daley.

振动体育彩票是最新的身体调色工具,但价格从199美元到20,000美元的价格从70万美元的价格达到70,000美元,这使得正确的选择可能会使美容治疗师令人困惑,这是考虑到他们业务技术的美容治疗师。就像法拉利和比利购物车之间的差异,机器之间也存在显着差异。以下是购买振动机时要查找的内容:    

当俄罗斯科学家开始使用它来消除宇航员的肌肉质量和骨密度的丧失时,振动训练效炎。它在1999年在欧洲成为商业上可获得的技术,当时荷兰工程师Marcel Tamminga释放了vibrigym以增强身体调色和健身(vibrigym以前在2004年3月之前被称为Comport Parck Coftlock)。

振动体育彩票通过通过反射制作肌肉合同,这增加了您正在使用的肌肉纤维数量。板的运动有效地乘以重力的力量,这使得您更加努力。想到这一点的好方法是想象,当你落地肌肉时,地面从你身上掉了出来,让你保持平衡和直立。这正是每秒30-50次,所以你的肌肉在很短的时间内获得了强烈的锻炼。

最终结果是您实现了诸如身体调色,脂肪素减少,循环,改善的骨密度和肌肉松弛等益处,而不是传统方法的时间。振动训练的研究表明,您可以在大约15到20分钟内在健身房锻炼身体锻炼的好处。

去年的业务审查每周’S(BRW)预计2007年前20个预测预计将成为热门的新健身装置,杂志注意到最好的机器背后的大量研究。对振动训练的预测排名第四,并进入苹果上面释放iPhone。 2007年越来越多的振动训练接受肯定证明了他们的预测。

上下振动(VS)侧向振动

有两种类型的体育彩票–上下(垂直振动体育彩票)和那些从一侧到侧面的那些,如跷跷板(振荡或旋转振动体育彩票)。大多数专业质量体育彩票是垂直振动体育彩票。

每个体育彩票都有个性化的优势,但在美容业务中,垂直振动体育彩票可以说是更一致的和多才多艺,并将您与您的客户一起做更多更多。

两个体育彩票都适用于调用腿部。垂直板的多功能性使其成为ARM和腹部锻炼的理想选择,用于按摩身体部位,用于减少橘皮组织,肌肉松弛和增加皮肤循环。垂直振动体育彩票的额外优点是,对于某些练习,多于一个客户可以同时使用机器。

侧向体育彩票的运动可以更好地用于平衡和模仿行走动作,但侧向侧振动不像臂锻炼和躺在板上的身体部位那样舒适。

什么是频率和幅度?

由振动体育彩票产生的力与频率有关,或者每秒上下降多少次(在赫兹)和幅度,板上上下上下的高度(以mm为单位)。

作为粗略引导垂直振动板上的频率通常是侧向板的频率。因此,在垂直板上的研究中以特定频率发现的任何益处不一定归因于侧向侧体育彩票,反之亦然。建议某些侧面体育彩票在垂直振动体育彩票上引用了结果,这可能不适用于其机器。

板之间的幅度也不同。垂直板上的幅度通常是相同的板,而只需在侧面体育彩票上移动脚的放置会改变您上下的距离,因此改变施加到身体的力。这使得判断锻炼的强度和一致性难以判断。

如果您购买专业级机器的明确指南是频率和幅度是否公开说明。如果使用简单的速度设置来控制机器而不是明确的频率设置,您几乎可以确定您正在购买低质量体育彩票。

机器是否在20 Hz以上工作?

人体的自然共鸣’S器官小于20Hz。如果振动体育彩票与人体相同的频率工作’S器官的效果类似于撞到铃铛然后铃铛保持响铃时,这可能会产生不利影响。在工作场所频率低于20Hz的情况下,可以在振动卡车座椅和机械楼层的情况下找到,并且可以与较低的疼痛和其他条件相关。

培训的安全范围高于25 Hz。例如,Vibrogym是市场上最受研究的体育彩票之一,其工作在30-50 Hz之间。该研究自1999年以来一直在进行,在实际设置中实现的结果已经显示为安全频率范围。

机器是否有TGA注册?

就像IPL设备和其他美容技术一样,有TGA已注册和非TGA注册的振动体育彩票。通过满足注册过程,制造商已经生产了研究,以备份所制定的索赔并证明公司符合严格的制造标准。这应该让您充满信心地购买优质设备。

研究是在他们的体育彩票上进行的制造商报价吗?

市场上只有三个体育彩票,对它们有大量的研究。虽然其他制造商声称它们的设备以相同的方式工作,但首先,它是相同类型的振动(垂直或侧向侧),其次,它必须以完全相同的频率工作幅度提供相同的力量。

如果您真的想确定一盘是正确表演的要求,请在他们建议它正在工作的频率下向他们的机器上放置机器上的频闪灯。如果它们都同步,那么板将不会移动。如果不同步,您可以在视觉上看到它。

什么是板材制成的?

板材由板材制成的材料是一个极其重要的因素。如果材料可以弯曲,那么振动将不会被正确转移并赢得’T在板上一致。钢是它赢了的理想材料’T裂缝或弯曲随着时间的推移。如果它不是钢,请确保材料不太可能弯曲,因为这会影响振动的传输使其容易发生开裂或随时间弯曲。

板的形状可能会影响按摩的多功能性,您可以执行振动如何转移到您的身体上。如果板太宽而且大,则可能难以将某些肌肉群体放置在适当的位置,以便与板块正确接触。这对大腿后部尤其如此。

您如何在您的业务中使用它?

在讽刺的振动训练体育彩票中,允许沙龙添加身体调色和健身服务,以与健身中心增加日间水疗中心以补充他们的核心服务的方式与额外的收入相同。

振动体育彩票为您的企业提供最重要的事情之一是经常带来客户,作为使用振动训练的理想方式,每周十五到二十分钟。快速健美会议的吸引力不仅会吸引新客户到您的沙龙,而且会鼓励现有客户经常走过门,在那里打开其他治疗或产品销售的机会。

振动训练体育彩票还可以增强其他美容服务的结果。企业使用使用进气按摩的更新的脂肪团还原系统,该系统是系统的一部分,例如Deka三重,enderMology或Velasmooth将通过将振动训练与治疗结合来找到增强的体形结果。

您希望为专业质量体育彩票支付多少价格?

市场上的三个最受研究的体育彩票均为14,000-20,000美元的价格。体育彩票比这一般便宜一般具有扁平纤维结构,仅适用于家庭使用。如果与已建立的客户群实施到现有业务中,专业体育彩票应非常舒适地支付。

振动训练将为您的业务增加一个独特和免费的待遇。一定要做功课,检查该研究是否在体育彩票上完成,并且是相同类型的振动,以及您正在处理的公司是一个已建立的供应商。一旦您选择了正确的盘子,您和您的客户可以在您的途径上开始更加定调子和健康的身体。

Angela Daley.是国家销售和培训经理 澳大利亚澳大利亚。 她是一个有超过10年的锻炼生理学家,经验超过10年,她在澳大利亚和伦敦运营了成功的健身业务。有关有关振动培训的更多信息,她可以在1300 88 77 63或[email protected]上联系。